Enquanto você não entender como construir hábitos definitivos, continuará queimando centenas de reais, perdendo tempo em estratégias mentirosas e permanecendo frustrada com seus resultados.
O Além do Físico é um treinamento estratégico, focado em ensinar pessoas que querem mudar seu corpo e seus hábitos de forma definitiva a reprogramar o seu estilo de vida e obter resultados de verdade através da tríade Conscientização – Ação – Supervisão.
Ao longo do processo, vou compartilhar com você os passos que desenvolvi para que você consiga mudar sua forma de pensar e agir, e com isso, consiga finalmente quebrar os obstáculos que te impedem de ter resultados.
A ideia deste treinamento online é reunir o que é comprovadamente mais eficaz e seguro e ajudar você a aplicar isso na sua vida, usando o exercício físico como pilar principal de mudança.
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Os melhores cursos e ferramentas para fazer com que você alcance um novo patamar de resultados.
Com este livro você vai aprender estratégias e dicas de rápida aplicação na sua rotina para triturar as barreiras mentais que te impedem de realizar suas metas.
Reuni ao longo das 42 páginas deste guia, 17 dicas essenciais para quem quer verdadeiramente ter sucesso tanto nos treinos quanto na vida. Pare agora de se sabotar!
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Algumas pessoas tentam emagrecer a todo custo e falham, outras parecem emagrecer sem esforço. Qual é o segredo? Neste curso eu listo quais são os principais erros que te impedem de emagrecer de maneira permanente.
Treinador de pessoas apaixonado por desenvolvimento humano e melhora de perfomance.
Já ajudou centenas de pessoas a conseguir melhores resultados através de mudanças simples na forma de pensar e agir.
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