Arquivo de Saúde Mental - Epaminondas Sá - Personal Trainer Online https://epaminondassa.com/categoria/saude-mental/ Além do Físico Wed, 31 Oct 2018 13:37:40 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://epaminondassa.com/wp-content/uploads/2019/11/cropped-epaminondas-sa-alem-do-fisico-fundo-transparente-min-1-e1532884295515-1024x929-1-150x150.png Arquivo de Saúde Mental - Epaminondas Sá - Personal Trainer Online https://epaminondassa.com/categoria/saude-mental/ 32 32 Qual é a melhor dieta? https://epaminondassa.com/qual-e-a-melhor-dieta/ https://epaminondassa.com/qual-e-a-melhor-dieta/#respond Wed, 31 Oct 2018 13:36:43 +0000 https://epaminondassa.com/?p=441 A quantidade de pessoas procurando pela melhor dieta, a que traz resultado mais rápido, é absurda. Mas me responda uma coisa, essa não é a sua primeira vez nessa procura, né?! É exatamente com você que eu quero falar, eu posso lhe dar a chave para resolver esse problema de […]

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]]> https://epaminondassa.com/qual-e-a-melhor-dieta/feed/ 0 Padrão de Beleza https://epaminondassa.com/padrao-de-beleza/ https://epaminondassa.com/padrao-de-beleza/#respond Tue, 23 Oct 2018 13:31:54 +0000 https://epaminondassa.com/?p=431 O corpo é o bem mais precioso que qualquer ser humano que habite esse planta pode possuir. É através do corpo que interagimos com o mundo, com o outro e expressamos o nosso “eu”. Desde muito cedo o corpo sofre repressões. A sociedade dita a forma “apropriada” de gesticular, de […]

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]]> https://epaminondassa.com/padrao-de-beleza/feed/ 0 Como você usa o seu tempo? https://epaminondassa.com/como-voce-usa-o-seu-tempo/ https://epaminondassa.com/como-voce-usa-o-seu-tempo/#respond Thu, 06 Sep 2018 13:23:37 +0000 https://epaminondassa.com/?p=379 Se você deseja ou já desejou realizar um novo projeto, iniciar um novo hábito ou mudar um pouco a rotina, provavelmente já esbarrou com um inimigo implacável, o tempo. Com a realidade cada vez mais corrida dos dias atuais, gerenciar o tempo é preocupação de quase todas as pessoas. Muitas […]

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]]> https://epaminondassa.com/como-voce-usa-o-seu-tempo/feed/ 0 Em busca da “perfeição” https://epaminondassa.com/em-busca-da-perfeicao/ https://epaminondassa.com/em-busca-da-perfeicao/#comments Tue, 28 Aug 2018 14:45:42 +0000 https://epaminondassa.com/?p=290 Talvez você também já tenha tido a sensação que todas as outras pessoas vivem em condições perfeitas e você não. Talvez  também já tenha questionado se você é “suficiente“. Magra o suficiente, inteligente o suficiente, […]

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